なぜ人は物語に感情移入してしまうのか？その心理を解説
小説や映画の登場人物が悲しむ場面で、自分も涙が出そうになる——現実には起きていない出来事なのに、なぜ物語に感情が動かされてしまうのでしょうか。
脳は「自分の体験」と「見ている体験」を似た形で処理する
脳の中には、他人の行動や感情を見たときに、自分が同じことをしているかのように反応する神経の働きがあると考えられています。この働きによって、物語の登場人物の喜びや悲しみを見聞きするだけで、まるで自分自身が体験しているかのような感情の反応が起こりやすくなるのです。
登場人物に自分を重ねやすい要素があるほど、感情移入しやすい
共通点が多いほど「自分ごと」に感じやすい
年齢や境遇、悩みなど、登場人物と自分の共通点が多いほど、その人物の体験を「自分ごと」として感じやすくなります。作り手が、多くの人が共感しやすい悩みや感情を物語に描くのは、この感情移入のしやすさを意識しているためでもあります。
感情移入は、安全な形で感情を体験する機会でもある
物語を通じた感情移入は、現実には経験しにくい出来事の感情を、安全な形で疑似体験できる貴重な機会でもあります。悲しい物語で涙を流すことが、日常のストレスを発散させる役割を果たしているという指摘もあります。
まとめ
人が物語に感情移入してしまうのは、脳が他人の体験を自分の体験のように処理する働きを持っていることに加え、登場人物との共通点が「自分ごと」としての感覚を強めるためです。物語に心を動かされる時間は、安全な形で豊かな感情を体験できる、貴重なひとときでもあるのです。
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